EP56｜害怕面對生命離世？(下) 在愛與限制中找平衡，陪伴彼此度過悲傷｜我們與生命的關係

👥 本集來賓｜Wolffy 馬麻 IG｜@wolffy_goldendoodle☕️ 《養狗的第一課》× FUZZY COFFEE 假日專場你給狗狗的愛，真的是牠需要的嗎？狗狗訓練師雅文與 Victoria 攜手開課啦！帶你從狗狗的視角出發，看懂適合牠的生活樣貌。現場不只有豐富互動演練，還能把專屬課後講義帶回家！📅 2026.11.15（日） 🕤 16:00–18:00📍 FUZZY COFFEE 費吉咖啡（台北市松山區寧安街 9 巷 8 號）🎟️ 費用｜NT$1,080 / 人（費用已包含 $150 飲品一杯）👥 人數｜10 人成班，15 人滿班（額滿即止）🐶 提醒｜因咖啡廳空間與交流品質考量，本場次不開放攜帶狗狗喔！👉 專屬報名表單連結：https://forms.gle/HnoReG8tFdnQSyV77名額非常有限，報名到 11/8 截止，有興趣的話歡迎點進表單報名，很期待 11/15 在咖啡廳見到你！✨🎧 本集主題我們很愛一個生命，所以總希望牠健康、平安，能夠陪我們久一點。但如果為了延長生命，我們設下了許多限制，讓彼此每天都活在緊張與焦慮裡，這真的是我們想給對方的生活嗎？延續上集對失控與自責的討論，這一集我們要繼續聊聊：當「健康限制」與「快樂自由」產生衝突，該怎麼找到適合彼此的平衡？而當離別真的到來，我們又該如何陪伴自己與身邊的人，慢慢走過那份難以言喻的悲傷？從狗妹妹柔柔離世的經歷，到「情緒容器」與《神經可塑性》的觀點，我們一起練習允許悲傷存在，不急著遺忘，也不強迫自己放下。或許，告別不代表愛的結束，而是我們可以帶著那些回憶，用另一種方式繼續愛下去。📌 單元我們與生命的關係✨ 精華內容（00:00:03）為了健康限制快樂，真的是對他好嗎？（00:09:22）面對生命最後一刻，放手是放棄，還是另一種愛？（00:19:14）Sugoi 情緒百寶箱｜放手抉擇卡：如何在愛與不捨間找到平衡？（00:31:26）悲傷不會消失，我們該如何學會與它共處？（00:42:19）失去的愛不必遺忘，如何讓它成為繼續生活的力量？📚 本集提到的書籍《神經可塑性》用神經科學突破行為模式迴圈，終結焦慮、恐慌和憂鬱，實現最佳的心理健康📚 本集聊到的延伸集數EP26｜害怕毛孩變老或離開？把對失去的恐懼，變成不留遺憾的陪伴EP07｜你的焦慮會影響狗狗？跟狗狗學習活在當下！EP18｜總是被情勒到心累？學會情緒界線，不再用委屈交換愛EP42｜鬼月總是想太多怕怕的？當狗狗又對空氣叫，一招化解毛骨悚然EP51｜什麼樣的家，讓孩子長大依然想回？回到愛的起點，找到幸福密碼EP43｜情緒穩定（上）你是真的情緒穩定，還是只是壓抑情緒？為什麼越忍，反而越痛苦？EP44｜情緒穩定（下）情緒不是怪物，真正的情緒穩定從接納情緒開始EP30｜總覺得後悔？早知道就…擺脫受害者心態，從經驗中學習！💬 留言告訴我你對這一集的想法：https://open.firstory.me/user/ckfkc5jbw2x150836p620r9hu/comments在陪伴毛孩或親友的過程中，你曾經在「追求健康」與「快樂生活」之間感到拉扯嗎？當你很捨不得、很想為對方做更多時，你願不願意試著拿出「放手抉擇卡」，重新看看自己與對方真正需要的是什麼？------------------------📌 相關連結｜Follow & Join Us💬 雅文 & Kuma 的相關資訊 & 連結（社群、服務、課程、故事、文創商品）👉 歡迎認識我更多💬 「聊關係思狗意」Line 社群一起來聊聊天，互相陪伴💬 聊關係思狗意 Sugoi 雅文官方 LINE@🐶 雅文的合作式訓練課【服務指南】點我查看 Powered by Firstory Hosting