Free Daily Podcast Summary
روزنک Rozanak | روانشناسی و سلامت روان با رویکرد علمی: Daily Summaries Delivered
by Farzad Bayan
در پادکست روزنک، با رویکردی علمی به روانشناسی و سلامت روان می‌پردازیم. در فصل اول این پادکست افراد به‌صورت ناشناس درباره تجربه‌ای که از روان‌درمانی داشتند صحبت می‌کنند. در فصل دوم، به گفت‌وگو با روانشناسان پیرامون موضوعاتی در زمینه سلامت روان می‌پردازیم. علاوه بر پادکست، در طول ۳ سال گذشته، در روزنک با همکاری تیمی از روانشناسان و روان‌درمانگران، تعداد زیادی انیمیشن ساختیم. این انیمیشن‌ها موضوعات مختلفی از علم روانشناسی (مثل افسردگی، اضطراب، اختلال‌های شخصیت، رویکردهای درمانی و...) را به زبانی ساده - ولی نه بیش از حد ساده - تشریح می‌کنند و در یوتوب روزنک قابل تماشا هستند.
Latest Episodes
The most recent episodes — sign up to get AI-powered summaries of each one.
- Jun 7, 20251h 16m
روان‌درمانی هیجان‌مدار با دکتر مسعود شریف‌زاده
در این اپیزود با دکتر مسعود شریف‌زاده درباره‌ی روان‌درمانی هیجان‌مدار صحبت می‌کنمبه طور مفصل درباره‌ی هیجان خشم صحبت می‌کنیم. همچنین درباره‌ی هیجانات اولیه و ثانویه، شناخت و ابراز هیجانات، رابطه‌ی روان‌درمانی و وضع موجود، در این اپیزود گفت‌وگو می‌کنیم.https://t.me/bayanz
- Sep 28, 20241h 1m
اصول اخلاقی و حرفه‌ای روان‌درمانی
در این اپیزود با پوریا حیدری، روانشناس بالینی ،درباره اصول اخلاقی و حرفه‌ای در پروسه روان‌درمانی گفت‌وگو می‌کنم. پوریا در طی سال‌های فعالیت در فصلنامه روانشناسی تحولی، مجموعه مقالاتی با عنوان «نگاهی تخلیلی انتقادی بر مفاهیم روان‌شناختی» منتشر کرد که در این مجموعه مقالات به بحث پیرامون اصطلاحات فارسی و انگلیسی حیطه روانشناسی و بررسی واژگان تخصصی می‌پرداخت. پوریا پایان‌نامه خودش رو روی اضطراب اجتماعی و افسردگی کار کرده. در این اپیزود پیرامون موضوعات زیر صحبت می‌کنیم: - حقوق مراجع - اهمیت کسب اطلاعات درباره پیشینه و تخصص درمانگر - کسب اطلاعات درباره رویکرد درمانی درمانگر - چشم‌انداز و اهداف درمانی در رویکرد شناختی-رفتاری - پایش پیشرفت درمانی - خط قرمزهای درمانگر - پایان دادن به درمان - ارجاع دادن مراجع - چالش درمیان گذاشتن نام اختلال با مراجع - صداقت در پروسه درمان - رابطه عاطفی درمانگر با مراجع - خودافشایی درمانگر - ارتباط بیرون از اتاق درمان با مراجع - پیگیری یا فالوآپ کردن مراجع در صورت رها کردن درمان - مرزهای اخلاقی ارتباط با مراجع ویدیوهای آموزشی مرتبط: منظور از رویکرد در روان درمانی چیست؟ روانشناس خوب چه ویژگی‌هایی دارد؟
- Sep 21, 202430 min
تجربه روان‌درمانی - اپیزود ۱۲: گریز از تاریکی
این اپیزود آخرین اپیزود از فصل اول این پادکسته. فصلی که در اون افراد به طور ناشناس درباره تجربه‌شون از پروسه روان‌درمانی صحبت کردند. در این گفت‌وگو به تجربیاتی پیرامون افسردگی و اختلال دوقطبی یا بایپولار، امتوفوبیا یا استفراغ‌هراسی، اضطراب بالا، افکار خودکشی، پنیک اتک، مشکلات روان و روان‌درمانی در کودکی، پرخاشگری و کنترل خشم، مشکلات با خانواده، روان‌کاوی، روان‌درمانی پویشی فشرده کوتاه مدت یا ISTDP، دارودرمانی، عوارض مصرف دارو، سوءمصرف مواد اشاره می‌شه. در مورد دارودرمانی و دلایل افراد برای ادامه ندادن مصرف دارو هم ویدیویی داریم. پژوهش‌ها نشون می‌ده که مدیتیشن به کاهش اضطراب کمک می‌کنه. تمرین‌های مدیتیشن رو از اینجا می‌تونید شروع کنید.
- Sep 14, 202418 min
تجربه روان‌درمانی - اپیزود ۱۱: تنفر از خود
در این اپیزود به روال اپیزودهای قبل، به تجربیات یک فرد ناشناس از پروسه‌ی روان‌درمانی گوش می‌کنیم. در این اپیزود درباره تجربیاتی پیرامون قبح تراپی رفتن، تاثیر شبکه‌های اجتماعی بر این قبح، انگ خوردن توسط دیگران به خاطر مشکلات روان، ترس از شروع روان‌درمانی و تنفر از خود صحبت می‌کنیم.
- Aug 27, 202426 min
تجربه روان‌درمانی - اپیزود ۱۰: اعتماد به‌نفس
در این اپیزود به تجربیاتی پیرامون اعتمادبه‌نفس، افسردگی و اضطراب، کمبود تمرکز، دارودرمانی و تاثیرات مصرف دارو، مدیریت اثرات جانبی داروها، احساس درک نشدن توسط درمانگر، مراقبت از خود پرداخته می‌شه. در مورد دارودرمانی و دلایل افراد برای ادامه ندادن مصرف دارو هم ویدیویی داریم. پژوهش‌ها نشون می‌ده که مدیتیشن به کاهش اضطراب کمک می‌کنه. تمرین‌های مدیتیشن رو از اینجا می‌تونید شروع کنید.
- Jul 22, 202420 min
تجربه روان‌درمانی - اپیزود ۹: خشم و ناامیدی
در این اپیزود به تجربیاتی پیرامونِ: اختلال دوقطبی یا بایپولار، بستری شدن در بیمارستان روان‌پزشکی یا بیمارستان اعصاب و روان، عصبانیت، خشم و خشونت، بی‌قراری، آشنایی با بیماری، دارودرمانی و قرص‌های روان‌پزشکی، روان‌درمانی، تنهایی و ناامیدی پرداخته می‌شه. برای آشنایی بیشتر با افسردگی و دوقطبی و تفاوت این دو اختلال این ویدیو رو در روزنک تماشا کنید. در مورد دارودرمانی و دلایل افراد برای ادامه ندادن مصرف دارو هم ویدیویی داریم.
- Jul 4, 202442 min
تجربه روان‌درمانی - اپیزود ۸: به‌سوی هویتی نو
در این اپیزود به این موضوعات پرداخته می‌شه: اضطراب و پانیک اتک (حمله پانیک یا وحشت‌زدگی)، کنترل و محدود شدن توسط خانواده، مستقل شدن از خانواده، هویت‌سازی، اضطراب در ارتباط با دیگران، تمایل به تنبیه خود، ترس از تنها شدن، مراقبت بیش از حد از دیگران، درک شدن توسط تراپیست، اشاره به تجارب شخصی تراپیست در اتاق درمان، امید به زنده ماندن و زندگی کردن. کاری از فرزاد بیان (اینستاگرام / توییتر)
- Jun 7, 202434 min
تجربه روان‌درمانی - اپیزود ۷: دنیای خیالی
در این اپیزود به موضوعاتی پیرامون مشکلات روان در کودکی، عصبانیت، سایکوز، حضور در دنیای خیالی، سکس‌تراپی، مراجعه به روان‌پزشک و دارودرمانی، رها کردن تراپی، هزینه‌های روان‌درمانی، درد و دل و درمیان گذاشتن مشکلات با دیگران، افسردگی، امید به زندگی و خودکشی پرداخته می‌شه. کاری از فرزاد بیان (اینستاگرام / توییتر) یوتوب روزنک
About روزنک Rozanak | روانشناسی و سلامت روان با رویکرد علمی
در پادکست روزنک، با رویکردی علمی به روانشناسی و سلامت روان می‌پردازیم. در فصل اول این پادکست افراد به‌صورت ناشناس درباره تجربه‌ای که از روان‌درمانی داشتند صحبت می‌کنند. در فصل دوم، به گفت‌وگو با روانشناسان پیرامون موضوعاتی در زمینه سلامت روان می‌پردازیم. علاوه بر پادکست، در طول ۳ سال گذشته، در روزنک با همکاری تیمی از روانشناسان و روان‌درمانگران، تعداد زیادی انیمیشن ساختیم. این انیمیشن‌ها موضوعات مختلفی از علم روانشناسی (مثل افسردگی، اضطراب، اختلال‌های شخصیت، رویکردهای درمانی و...) را به زبانی ساده - ولی نه بیش از حد ساده - تشریح می‌کنند و در یوتوب روزنک قابل تماشا هستند.
Customized Recaps
AI-powered recaps with compact key takeaways, quotes, and insights.
Straight to Your Inbox
Get key takeaways from روزنک Rozanak | روانشناسی و سلامت روان با رویکرد علمی in a 5-minute read.
Save Hours Every Week
Stay current on your favorite podcasts without falling behind.
Frequently Asked Questions
What is Podzilla's روزنک Rozanak | روانشناسی و سلامت روان با رویکرد علمی daily summary?
It's a free AI-powered email that summarizes new episodes of روزنک Rozanak | روانشناسی و سلامت روان با رویکرد علمی as soon as they're published. You get the key takeaways, notable quotes, and links & mentions — all in a quick read.
How does the روزنک Rozanak | روانشناسی و سلامت روان با رویکرد علمی podcast summary work?
When a new episode drops, our AI transcribes and analyzes it, then generates a personalized summary tailored to your interests and profession. It's delivered to your inbox every morning.
Is this an official روزنک Rozanak | روانشناسی و سلامت روان با رویکرد علمی product?
No. Podzilla is an independent service that summarizes publicly available podcast content. We're not affiliated with or endorsed by Farzad Bayan.
Can I get summaries of other podcasts too?
Absolutely! The free plan covers up to 3 podcasts, any in the catalog. Basic raises that to 15, Pro to 40 and Max to 100. Browse our full catalog at /podcasts.
How often does روزنک Rozanak | روانشناسی و سلامت روان با رویکرد علمی release new episodes?
روزنک Rozanak | روانشناسی و سلامت روان با رویکرد علمی publishes weekly. Our AI generates a summary within hours of each new episode.
What topics does روزنک Rozanak | روانشناسی و سلامت روان با رویکرد علمی cover?
روزنک Rozanak | روانشناسی و سلامت روان با رویکرد علمی covers topics including Science, Social Sciences. Our AI identifies the specific themes in each episode and highlights what matters most to you.
Start getting روزنک Rozanak | روانشناسی و سلامت روان با رویکرد علمی summaries tomorrow morning.
Free forever for up to 3 podcasts. No credit card required.
Free forever for up to 3 podcasts. No credit card required.