EP367：高校老师裸辞，倒贴钱带大学生练马拉松：他说中国会有自己的箱根驿传

35 岁那年，高校体育老师李昊城裸辞了。他倒贴钱、睡地板、一边打工一边带一群大学生练马拉松——只为做成一件中国几乎没人做成过的事：一个体制外的职业马拉松俱乐部。从被贴上"没天赋"标签的小学生，到山东体育学院康复专业、北京体育大学运动人体科学硕士，再到国乒、国家皮划艇队、越野滑雪国家队的体能康复师，最后在芬兰的 8 个半月里，他看到了职业体育本来的样子，回国创办了"反风车竞技部"——名字取自堂吉诃德：我们每个人心中都有一座风车，你没办法打败它，但你就是要去对抗它。本期简介一个教练能为年轻跑者做多少事情？从康复和体能训练，到成为大学生跑者的主教练，李昊城走过专业运动队、创业和高校。他想做的是一间小规模的竞技俱乐部：让有热情的年轻人得到训练指导，也在毕业、工作和继续跑步之间，多一种选择。这条路上，训练课表只是其中一部分。场地、吃住、经费、比赛机会，以及如何不辜负学生的信任，都需要他一点点解决。我们聊他的“低成本打法”，也聊天赋与热情、跑姿与训练细节，以及学生需要怎样的比赛舞台。本期主体录于中乔强风计划期间。音频版特别追加哈尔滨马拉松结束后三天的复盘：学员们交出了怎样的成绩，哪些训练安排值得肯定，又有哪些遗憾？从赛前的期待到赛后的回答，故事还在继续。出场人物- 佳凝：跑者日历主播。- 淞宇：客串主播，参与原访谈。- 李昊城：跑步教练、反风车竞技部主理人，中乔强风计划教练。## 时间轴00:00:00&nbsp;开场：强风计划期间，与老朋友重逢00:02:01&nbsp;从康复到体能训练，走向教练岗位00:09:53&nbsp;芬兰经历如何促成职业俱乐部的构想00:16:47&nbsp;在操场上寻找第一位愿意跟练的学生00:23:08&nbsp;低成本维持训练，如何与时间赛跑00:32:31&nbsp;成绩之外，选队员还要看热情与自律00:47:51&nbsp;毕业之后，要不要把跑步变成职业<p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-